Редакторска платформа — Само информационно съдържание. Без услуги, продажби, доставки. Прочети пълното уведомление
Експертен съвет

Политика за бисквитки

Последна актуализация: януари 2025

Dietplanflow (dietplanflow.info) използва бисквитки за подобряване на вашия потребителски опит. Тази страница обяснява какво са бисквитките, как ги използваме и как можете да контролирате техните настройки.

Какво са бисквитките?

Бисквитките са малки текстови файлове, които се съхраняват на вашия компютър или мобилно устройство, когато посетите наш уебсайт. Те помагат на уебсайтовете да помнят информация за вас и вашите предпочитания при следващите посещения.

Всяка бисквитка има краен срок на валидност. Някои се изтриват автоматично при затваряне на браузъра, докато други остават съхранени по-дълго време.

Видове бисквитки, които използваме

Необходими бисквитки

Тези бисквитки са абсолютно необходими за функциониране на уебсайта. Те позволяват основни функции като навигация, сигурност и защита от измама.

Примери: Идентификатор на сесия, CSRF токени, преглед на съдържание.

Производни бисквитки

Тези бисквитки събират информация за това как посещаватели използват нашия сайт - кои страници са най-популярни, колко време прекарват на сайта и възможни грешки.

Примери: Google Analytics, брой посещения, технически данни.

Функционални бисквитки

Тези бисквитки позволяват на уебсайта да запамети вашите избори (като език, размер на шрифт) и да предостави персонализирана функциялност при повторни посещения.

Примери: Предпочитан език, тема, исторически предпочитания.

Аналитични и маркетингови бисквитки

Тези бисквитки следят ваша активност в интернета, за да разберат интересите ви и да показват релевантно съдържание. Те се използват и от трети страни.

Примери: Facebook Pixel, Google Ads, социални мережи, трафик анализ.

Как използваме бисквитките

1

Анализ на трафика

Отследяване на брой посещения и поведение на читатели, за да подобрим нашите статии.

2

Персонализиране на съдържание

Запаметяване на вашите предпочитания и демографични данни за по-добро съответствие на съдържанието.

3

Безопасност и функциялност

Защита на вашите данни и осигуряване на гладко функциониране на платформата.

4

Релевантни препоръки

Показване на статии и съдържание, което е най-уместно за вас въз основа на ваша активност.

Таблица на бисквитките

Име на бисквитката Доставчик Вид Назначение Срок на валидност
_ga Google Analytics Аналитика Отследяване на посещения 2 години
_gid Google Analytics Аналитика Уникален идентификатор 24 часа
PHPSESSID Dietplanflow Необходима Управление на сесията При затваряне
lang Dietplanflow Функционална Предпочитан език 1 година
fbp Facebook Маркетинг Проследяване на реклама 3 месеца
theme Dietplanflow Функционална Предпочитана тема (светла/тъмна) 1 година
csrf_token Dietplanflow Необходима Защита от CSRF атаки При затваряне
user_pref Dietplanflow Функционална Потребителски предпочитания 6 месеца

Как да управлявате бисквитките

Контрол чрез браузър

Повечето браузъри позволяват контрол над бисквитките. Можете да:

  • Видите какви бисквитки са съхранени
  • Изтриете съществуващи бисквитки
  • Откажете приемане на нови бисквитки
  • Установите предупреждения преди съхраняване на бисквитка

Google Chrome

  1. Меню → Настройки
  2. Поверителност и безопасност
  3. Бисквитки и други данни

Mozilla Firefox

  1. Меню → Настройки
  2. Поверителност & сигурност
  3. Бисквитки и данни на сайта

Safari

  1. Меню → Предпочитания
  2. Поверителност
  3. Управление данни на сайта

Edge

  1. Меню → Настройки
  2. Поверителност, търсене и услуги
  3. Избриши данни за разглеждане

Съгласие и отказ

При първо посещение на нашия сайт, вие ще видите съобщение за съгласие за бисквитки. Можете да приемете всички бисквитки или да настроите своите предпочитания.

Важно: Откажете-ие на необходимите бисквитки може да наруши функциониране на сайта. Аналитични и маркетингови бисквитки могат да бъдат отклонени без влияние на основната функциялност.

Можете също да отвърнете съгласието си по всяко време чрез посещение на страницата с настройки за бисквитки или промяна на настройките в браузъра.

Бисквитки на трети страни

Някои бисквитки на нашия сайт се управляват от външни компании, като Google, Facebook и други услуги за аналитика. Тези компании имат собствени политики за конфиденциалност:

Защита на данни

📊 Знаете ли, че?

Ние спазваме Регламент (ЕС) 2016/679 (GDPR) и българския Закон за защита на личните данни. Ваша съгласие за бисквитки е управлявано в съответствие с тези закони.

Ваши права: Можете да поискате достъп, коригиране, изтриване или преносимост на вашите лични данни. За повече информация, вижте нашата полиика за конфиденциалност.

Свържете се с нас

Ако имате въпроси за нашите бисквитки или политика за конфиденциалност, можете да изпратите обратна връзка на нашия редакционен екип.

Dietplanflow Editorial Board
бул. Цар Освободител 171
Пловдив, България

За съобщения по отношение на съдържанието и техническите въпроси: свържете се чрез раздела за обратна връзка на сайта.

Актуализации на тази политика

Тази политика за бисквитки може да бъде актуализирана периодично при промени в законодателството, нашите технологии или практики. Препоръчваме регулярно преглеждане на тази страница за най-нови промени.

Последна актуализация: януари 2025

Този сайт предоставя само образователно съдържание. НЕ предлагаме медицински консултации, продажба на продукти, доставки или политики за връщане. За медицински съвет се консултирайте с лицензиран специалист.